著 青山サキ
定価:2420円(税込)
判型:46変形仮フランス装
頁数:256ページ
発刊:2026年2月下旬
ISBN:978-4-911706-00-8
◎内容◎
蘇れ、
忘れられた
〈わたし〉の力よ。
自分のリズムで、
自分の道を歩み続けることへ誘う
「魔女の呼吸法」――
〈豊かな思考〉への道標
ぜんそく、乳がん、父との死別――
いくつもの苦難を乗り越え、それでも思うままに生を謳歌する「魔女」の、その秘訣とは。
これからの新しい時代、身体と心に耳を傾け、素直な自分をいきていくための言葉。
◎プロフィール
著 青山サキ(あおやま・さき)
1965年、神奈川県生まれ。心理カウンセラー、マインドコーチ。個人・経営者向けに、カウンセリングや呼吸法を取り入れたコーチングを行う。本書が初の著書。